Schwimmtraining für Erwachsene

Nicht nur langweiliges Bahnen ziehen

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Schwimmen ist ein hervorragender Ausdauersport

Egal wie gut deine Technik bereits ist, bei diesem Schwimmtraining steht Spass am Schwimmen und Bewegen im Vordergrund. Es werden keine Lernziele verfolgt. Wir „schnuppern“ in den verschiedenen Wassersportarten.

Kursinhalt:

  • Kreatives Schwimmtraining
  • Optimierung von Wasserlage, Armzug und Beinschlag
  • Atemtechnik und Rhythmusschulung
  • Koordinationsübungen für ökonomische Bewegungsabläufe
  • Einsatz von Hilfsmitteln (Paddles, Flossen, Pull-Buoy) zur Technikverbesserung
  • Verbesserung und Verfeinerung der Schwimmtechnik
  • Förderung von Kraft, Beweglichkeit und Körperspannung
  • Training in der Gruppe für Motivation und Spass
  • Persönliche Korrekturen und Feedback durch die Kursleitung

Nächster Kursstart:

Oktober 2025 - Kurseinstieg jederzeit möglich --> Freie Plätze auf Anfrage

Februar 2026 - Anmeldung möglich ab JETZT

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Donnerstag:

  • Ab Donnerstag  26. Februar 2026 - 02. Juli 2026
  • Im Hallenbad Aqua Center, Kerns 19.00 Uhr – 19.45 Uhr
  • 15 Lektionen ohne Schulferien
  • Freie Plätze: auf Anfrage / Warteliste

Mittwoch:

  • Ab Mittwoch 25. Februar 2026 - 17. Juni 2026
  • Im Hallenbad Aqua Center, Kerns 18.00 Uhr – 18.45 Uhr
  • 8 Lektionen ohne Schulferien
  • Der Kurs findet jede 2 Woche statt!
  • Freie Plätze: 2

Kosten

  • Kosten je Trainingseinheit: 22.- CHF exkl. Hallenbad Eintritt
  • Die Kurse sind Krankenkassen anerkannt. (genügender Versicherungsschutz muss vorhanden sein)

Versicherung ist Sache des Teilnehmers. Jegliche Haftung wird abgelehnt. Kurseinschreibungen sind verbindlich. Siehe AGB. Vielen Dank für das Verständnis.

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Zertifikate & Unterlagen

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